Reha​bilitacja

mgr ​Mateusz Błaszkiewi​cz

Fizjoterapeuta

Agnieszka Kormosz

Rehabilitantka

Kinezyterapia

Kinezyterapia jest jedną z metod wykorzystywanych z fizjoterapii. Wykorzystuje ona głównie ruch w procesie leczenia i poprawy jakości życia osoby poddanej tej formie fizjoterapii. 

Czym właściwie jest kinezyterapia? 

Najogólniej kinezyterapia to nic innego jak leczenie ruchem. Samo słowo kinezyterapia wywodzi się od greckiego słowa kinesis, które jest tłumaczone jako ruch.

Zajęcia z kinezyterapii powinny być prowadzone pod okiem fizjoterapeuty który posiada odpowiednie doświadczenie w usprawnianiu pacjentów z jednostkami chorobowymi, w których ruch to główne lekarstwo.

Kinezyterapię można podzielić na miejscową oraz ogólną.

Kinezyterapia miejscowa polega na tym, że leczeniu poddawany jest jeden narząd ciała, który zastał zmieniony chorobowo. Na kinezyterapię miejscową składają się:

  • ćwiczenia bierne,
  • ćwiczenia czynno-bierne,
  • ćwiczenia izometryczne,
  • ćwiczenia samowspomagane,
  • ćwiczenia w odciążeniu,
  • ćwiczenia czynne,
  • ćwiczenia oddechowe.

Kinezyterapia ogólna różni się od kinezyterapii miejscowej tym, że procesowi leczenia poddawany jest cały organizm, a na tą formę rehabilitacji składają się:

  • ćwiczenia ogólnousprawniające,
  • ćwiczenia grupowe,
  • ćwiczenia w wodzie.

Często obie formy usprawniania są wykorzystywane na przemian ze względu na fakt, że się uzupełniają.

Kinezyterapia jest kierowana głównie do pacjentów ortopedycznych np. po złamaniach kończyn, operacjach, do pacjentów chorych na choroby neurologiczne np. udar mózgu, stwardnienie rozsiane oraz pacjentów, którzy chcą poprawić swoją sprawność fizyczna

Hydroterapia

Hydroterapia jest jedną z metod  fizjoterapii, która w procesie usprawniania wykorzystuje wodę jako główny bodziec leczniczy. Hydroterapia łączy w sobie rozluźnienie mięśniowe i relaks. 

Na hydroterapię w ośrodku składają się;

  • wirówka kończyn górnych,
  • wirówka kończyn dolnych,
  • hydromasaż całego ciała.

Hydroterapia skierowana jest m.in. do pacjentów neurologicznych, ponieważ masaż wirowy wpływa na rozluźnienie mięśni często sztywnych i przykurczonych.

Fizykoterapia

Fizykoterapia jest jedną z metod fizjoterapii, która w procesie leczenia wykorzystuje różnego rodzaju bodźce fizykalne. Bodźce fizykalne zazwyczaj są wytwarzane przez urządzenia oraz aparaty do fizykoterapii. 

Fizykoterapia, którą dysponujemy i wykonujemy w ramach turnusów rehabilitacyjnych:

  • elektroterapia, w której głównym bodźcem leczenia jest prąd,
  • laseroterapia,
  • światłoterapia,
  • magnetoterapia,
  • ultradźwięki.

Zabiegi w których wykorzystywane są bodźce fizykalne wpływają na lepsze gojenie się ran, działają przeciwbólowo, przyspieszają zrost kostny oraz wspierają proces regeneracji

Masaże

Masaż jest jedną z metod fizjoterapeutycznych, która polega na sprężystym odkształcaniu tkanki masowanej za pomocą dłoni osoby wykonującej zabieg. Masaż to również wykonywanie odpowiednich ruchów w określonym tempie, z odpowiednią siłą zgodnie z przebiegiem tkanek, mięśni, naczyń krwionośnych oraz limfatycznych. 

W ośrodku wykonywane są następujące rodzaje masaży:

  • leczniczy,
  • relaksacyjny,
  • limfatyczny,
  • izometryczny,
  • segmentarny,
  • klasyczny,
  • wibracyjny,
  • sportowy,
  • poprzeczny,
  • funkcjonalny.

Celem masażu jest poprawa ukrwienia, uzyskanie rozluźnienia mięśni, zmniejszenie obrzęków i dolegliwości bólowych oraz zwiększenie zakresu ruchu. Dobrze wykonany masaż wpływa również na poprawę nastroju i samopoczucia

Katarzyna Buss

Terapeuta terapii indywidualnej

EEG BIOFEDBACK

EEG BIOFEEDBACK to profesjonalny trening mózgu. Nieinwazyjna, bezpieczna, skuteczna, a zarazem przyjemna forma terapii poprawiająca funkcjonowanie mózgu.

W treningu Biofeedback wykorzystuje się to, iż ludzki mózg ma właściwości wytwarzania różnych zakresów fal, które są charakterystyczne dla różnych rodzajów  aktywności.

Właściwie zastosowana metoda EEG Biofeedback może być skutecznym środkiem do poprawy naszego funkcjonowania i jakości życia. Należy jednak pamiętać, że nie rozwiąże ona wszystkich istniejących problemów i nie zawsze może być zastosowana samodzielnie. Polecana jest przede wszystkim dzieciom i dorosłym z problemami z koncentracją i nadmiernie zestresowanym.

A także w celu:

  • poprawienia koncentracji uwagi
  • poprawienia pamięci (również dla osób po udarach)
  • kontrolowania stresu i niepożądanych emocji
  • panowania nad lękiem
  • wzmocnienia pozytywnej samooceny
  • znalezienia motywacji do podejmowania wyzwań

Katarzyna Marcinowicz

Terapeuta zajęciowy

Warsztaty terapii zajęciowej

Warsztaty terapii zajęciowej w Domu Seniora to twórcze zajęcia plastyczne i manualne, które łączą przyjemność tworzenia z usprawnianiem funkcji poznawczych i motorycznych. Podczas spotkań seniorzy wykonują prace takie jak wyklejanki, wycinanki, decoupage, kartki okolicznościowe, ozdoby świąteczne, proste formy szycia czy klejenia dekoracji.  

Zajęcia wspierają sprawność dłoni, koordynację wzrokowo–ruchową, koncentrację oraz kreatywność, a jednocześnie dają poczucie sprawczości i satysfakcji z własnoręcznie wykonanych prac. To także przestrzeń do rozmowy, integracji i budowania relacji w życzliwej, spokojnej atmosferze.